过年了
不论是朋友相见
同事相约或亲人相聚
总少不了一起吃顿饭聚个餐
不过，问题也来了
桌上的人如果有乙肝
会传染给我吗？
慢性乙型肝炎是中国重大的公共卫生问题。我国乙肝病*感染者约万例，目前乙肝患者数量仍然位居世界第一，慢性乙型肝炎患者约-万例。
乙肝病*的传染源及传播途径
乙肝的传染源包括乙型肝炎病人和乙型肝炎病*携带者。乙肝的传播途径主要是血液传播、性传播、母婴传播，所以不用担心聚餐会感染上乙肝啦。
不过，万事无绝对！
倘若乙肝患者口腔黏膜破裂了或者牙龈出血了，同时自己也有口腔黏膜破裂或牙龈出血的问题，满足这个条件，会存在一定的传染可能性。
青少年和成人时期感染乙型肝炎病*，大部分可凭借自身的免疫机制清除病*达到自愈，只有少数（5%-10%）发展为慢性乙型肝炎，一般聚餐遇到乙肝感染者的机会也不大。
虽说和乙肝感染者一块聚餐吃饭不会被感染乙肝，但是尽量少接触乙肝病人的血液，必要时戴手套。
不共用注射器、针头，牙刷、剃须刀、修甲刀、使用安全套等。
考虑到现在疫情反反复复，病*也在不断升级。所以，建议大家尽量不聚餐，避免大型聚会，毕竟安全才能安心过大年！
乙肝患者大过年怎么健康饮食
01油炸食品中国人讲究红红火火，所以过年都喜欢吃油炸食品，这些食物油脂过多，会增加肝脏的代谢负担，给肝脏带来一点压力。乙肝病*携带者可以少量品尝，但是不能吃太多。
02加工肉类的食物加工肉类食物也是过年时频繁出现在餐桌上的食物，如：腊肉、香肠等，也不适合乙肝感染者吃太多。因为这些食物在加工过程中会添加许多的盐，会产生亚硝基化合物，会让肝脏受损。
03糖分过多的食物春节过年都吃糖果，乙肝病*携带者要少吃；吃过多糖，会影响肝脏功能，还会让血糖升高。
04严格忌酒春节期间，亲朋好友聚会时相互敬酒的机会比较多，有的感染者难免克制不住，所以在这里提醒所有的肝病感染者绝对要忌酒。
最后，想在这里提醒大家，应该及时接种疫苗，检测抗体定量。
如果家里人发现乙肝患者或者感染者，医院检测一下乙肝两对半定量，看看是否被感染了。
如果检测结果是大三阳或小三阳，说明已经感染了乙肝病*，但还没有出现症状，为乙肝病*携带者，这种情况需要遵医嘱进行治疗或者随访。
如果只是乙肝抗体阳性并且达到一定量，说明接种过乙肝疫苗，具有乙肝免疫力。
如果是全阴性，建议尽快接种三针乙肝疫苗。
虽然乙肝病*具有一定的传染性，但只要做好科学防护，家庭成员之间是可以避免传染的。
乙肝患者或感染者，更需要家人的关爱，定期复查，规范治疗。
温馨提示过年期间，稍不注意就会熬夜，熬夜最伤肝脏，晚上11点之前最好能够进入梦乡，这样肝脏才能更好地修复。
文
肝病中心关玉娟邓爱丽
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