乙肝的治疗是一项漫长的，考验意志力的“工程”，除了坚持规范化抗病*治疗以外，日常生活中患者也应该注意自我管理：
01
及时抗病*治疗
慢性乙肝最关键的是进行正规的治疗，符合条件的乙肝患者要及时的抗病*治疗，积极配合医生谨遵医嘱坚持用药，这样才能够让患者少走弯路。
02
定期复查
不管是乙肝病*携带者还是病情比较稳定的慢性乙肝患者，都应该保证每3~6医院复查一次。让医生及时了解你的病情变化，更加有助于发现是否有HBV-DNA反跳、耐药。同时，定期检查也有助于乙肝患者早期筛查肝癌、肝硬化等疾病。
03
遵医嘱治疗
对于慢性乙肝患者来说，要做好心理准备，认知到乙肝疾病不是一两天就能治疗好的疾病，治疗需要长期用药，不得随意停药或者轻易的加减药量。
04
日常生活原则要遵守
严格戒酒
经常有患者问我，少喝点行不行，就一口行不行，我的回答都是：不行!
乙肝患者必须戒酒，饮酒将会增加对肝细胞的*性，使肝细胞受到更进一步地损伤，最终导致肝硬化而产生一系列严重后果，所以必须绝对戒酒。
情绪乐观
这个观点属于中医范畴，若是一人长期郁愤，会导致肝气郁结，从而引起生理功能的紊乱。对于乙肝患者来说，心胸开阔，情绪乐观才能减轻病痛，促进机体免疫机能的增强。
适当营养
适当的营养可以保障机体的恢复，但是要注意不能过量，营养太过反而给自己的肝脏造成了一定的损伤。
合理用药
很多人喜欢买补品补身体，乱用药物，必定会加重肝脏的代谢负担。少而精是乙肝患者的用药原则。
劳逸结合
乙肝患者主张适当运动，适当休息，劳逸结合，并要求掌握好运动的“度”，做到起居有常，生活规律，不要轻易打破良好的生活习惯。
长沙方泰肝病研究所30年来一直致力于专研和治疗乙肝（大三阳、小三阳），丙肝、脂肪肝、肝血管瘤、肝囊肿、酒精肝、肝硬化、等各类肝脏疾病，是湖南华医院，免费提供咨询肝脏问题、分析报告、预约挂号等服务！
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