身上出现4个异常，或是肝病发出的信号，常吃它，肝脏会感谢你！
春天本是万物复苏生机勃勃的时机，但春季的季节特征会带来很多疾病，比如肝脏的健康问题。春季影响肝脏的因素除了因为天气变暖应酬也会相应增多以及过度劳累以外，还有春季最易高发的感冒。春天虽然温度逐渐开始升高，但是实际上温度却不稳定，尤其是还有倒春寒，因此很容易造成感冒，而感冒时人体的免疫力也会下降，同时也会降低身体对于肝炎病毒的抵抗能力。
肝脏是人体中相当重要的器官，身体所有的毒素不会经过肝脏分解排毒，当肝脏出现问题的时候，并不会很明显的不良反应，只会偶尔出现营养缺乏所导致的乏力和疲累的症状。当出现了比较严重的肝炎疾病的时候，肝脏才会出现肝区疼痛等明显反应，但是这时候的病情已经相当严重了。随着现代生活水平的迅速发展，反而各种疾病的爆发率在明显地上升，而国内肝病的发病率是比较高的，导致肝病发病的原因有很多，大多是因为一些不良的生活习惯所造成的。所以，为了杜绝肝病的发生，必须要做好各项预防的工作。医生：身体出现4个异常，可能是肝病发出的信号，别掉以轻心！
信号一：食物摄入量减少。肝脏也是属于消化系统的，并且消化系统不可以缺少的一个环节，如果这个环节出现的问题，那么就会导致在进食的时候，容易出现饱腹感和保障的现象，那么就会出现食欲不振和消化不良等问题，进一步就会影响到身体健康，很容易出现贫血和消瘦等症状，甚至会出现严重的慢性疾病。所以大家可以自测一下，看看自己最近食物的摄入量有没有在减少，自己的健康问题不容小觑，一定要引起重视！
信号二：身体容易疲乏。肝细胞能够保证血液中胆固醇酶的稳定，当肝炎导致肝脏受到严重损伤的时候，胆碱酯酶出现紊乱，就会进一步而影响到肌细胞的正常工作，这时候就会出现无缘无故的劳累和疲劳感，有时候明明休息的很充足，但是运动和工作一段时间之后，又会出现疲劳的感觉。如果身体频繁发出这种信号，就要引起注意了，医院做一个肝脏的全面检查。
信号三：嘴唇内侧发黄。每个人的体质不同，所以所表现出的症状也会不一样，有的人是上嘴唇内侧发黄，有的是下嘴唇发黄，嘴唇内侧靠近黏膜处有黄色的斑点，严重的是整个嘴唇都会出现发黄的现象。出现这种症状时，表示者肝炎影响到体内维生素的吸收了，就会造成维生素缺失而引起嘴唇发黄。所以我们平时一定要引起注意，健康的身体能为我们做很多事情，千万不要让它出现什么问题。
信号四：出现短暂性晕眩。有的人会发现自己开始出现短暂性的头晕，不明原因的头晕，但是时间不长，就持续一两秒，有时候走路的时候就会有一两秒的头晕，站一会再走就没事了。这可能是因为肝出现了问题的原因。当出现慢性肝炎的时候，会导致肝脏供血缓慢，当供血不足的时候就会出现晕眩的现象，持续时间可能在十秒左右。很多人常常会误认为起身过猛，或者血压异常而引起的，其实这代表着慢性肝炎出现了。
千万不要忽略了肝病的严重性，慢性肝病通常会影响患者的正常生活，还有可能引发癌症。可能有人会说，发现肝病吃药就好了，事情没有那么简单！无论是西药还是中药，不当使用药物都有可能感染肝炎。大多数西药如解热镇痛药、抗生素和降糖药等，对肝脏都具有毒性，大量或长期使用这些药物可能引起药物性肝炎。一些中药如川芎子、雄黄和朱砂等，也会让肝脏受损。因此，使用药物，最好在医生的指导下服用。同时，要想预防肝病，我们在饮食生活中要多加注意，平时要注意饮食均衡，保证充足的营养，养成良好的生活习惯。
肝病被称为慢性疾病，因为慢性肝病有一个很长的潜伏期，而且治疗起来也非常慢。对患者的生活质量会造成很大的影响。医生：饮食中常吃它，肝脏会感谢你！研究发现我们人体一种微量元素硒对破坏肝脏细胞的物质有着抑制作用，而对正常的细胞却没有影响。所以适当的补充硒元素可以帮助身体预防肝病，防止肝癌细胞增长。不过由于人身体内储存硒的能力比较弱，所以就需要通过食物来获取硒元素。而蘑菇就是一种摄取硒元素的好食物，蘑菇中所含的硒元素不仅多，而且容易被身体吸收，因此在平时可以多吃一些。
蘑菇中含有丰富的蛋白、糖类、维生素类以及无机盐等。根据实验证明，其多糖具有调节免疫、抗肿瘤的作用，对于预防慢性肝病具有一定的作用。特别是喜欢喝酒的朋友，经常吃蘑菇可以减少肝脏的损害，能够有效降低肝病的发生。好啦，本期健康话题就到这里结束啦，更多肝脏健康资讯，欢迎留言交流分享！