#夏方养生指南#
肝脏位于人体的腹部上方和右季肋区，是人体最大的内脏器官，同时也是消化系统中，最大的外消化腺，具有排毒、代谢的重要功能。
一、肝脏的功能
1、肝脏有助于解毒排毒。相信大家都知道在平时生活中，药物和一些食物中都含有毒素，这些毒素需要通过肝脏来代谢、分解和排毒。此外很多人喜欢喝酒，例如：啤酒、白酒、红酒等。酒精以及其他物质的代谢活动，也需要在肝脏中进行。
2、肝脏对于人体球蛋白及蛋白的合成具有重要的作用。免疫蛋白有助于维护人体健康。如果肝脏受损，会使人体中白蛋白的合成水平下降，导致身体浮肿，还会造成腹膜腔或胸膜腔产生积液。
3、肝脏具有凝血功能，可以合成凝血酶原及凝血酶，能维护人体中凝血因子的正常水平。如果肝脏受损，人体的肝脏功能和凝血功能也会随之下降，容易使患者的皮肤出现淤点、瘀斑或出血症状。
肝脏在人体中具有举足轻重的地位。但是医学统计数据发现，我国患慢性肝病的人非常多，被称为“肝病大国”，约有10%的人患有病毒性肝炎，如丙肝、乙肝。
不仅仅是中国，肝病已经成为世界性疾病，致死率高，还是其他很多种疾病的主要诱因之一。全球疾病负担项目中指出，年主要因肝病死亡的人数多达万，包括肝癌、急性肝炎和肝硬化，这个数据占全球死亡总人数的4%。
为了更好的抑制肝病，医学专家开发出了很多抗病毒的药物和疫苗。人们的预期寿命延长，很多人养成了长期久坐、不运动的生活习惯，平时还会吃大量的食物，使身体补充了过量的营养，这些习惯都会进一步提高肝脏负担，导致肝脏出现病变。
二、肝功能异常的人，可能会出现“2痒、3黑”，如果你有，建议检查
1、皮肤瘙痒
当人体肝脏受损、病变时，会有皮肤瘙痒的病症，此外还会有皮肤大面积生长红疹、尿黄、眼黄、皮肤溃烂的现象。
当肝脏病变后，人体中的胆汁酸及胆红素水平过高，堆积在皮肤表层下，会使皮肤出现瘙痒感。如果出现了这种异常瘙痒感，需要及时对肝功能进行检查，了解人体中胆汁酸及胆红素含量，有助于明确瘙痒感的病因。
肝脏病变使人体皮肤出现瘙痒感后，很多人都想去抓挠皮肤，这种行为容易使皮肤产生红疹，红疹的面积通常较大。如果瘙痒程度严重的话，还会使局部皮肤出现感染、溃烂或红肿的情况。
2、眼部发痒
中医上认为，肝经与人的眼部相连，肝脏对眼睛具有滋养功效。如果肝脏出现病变，通常人的眼睛也会产生连锁反应，出现一系列的异常表现。当肝脏病变时，人的眼部通常会有干涩、发痒、疲劳、视力模糊的症状，同时还会伴有血丝。如果有这些眼部现象，可能是由于肝功能受损导致的，需要引起对于肝脏健康状况的重视。
3、嘴唇发黑
肝脏受损还会导致嘴唇发黑。尤其是当人患上肝炎之后，肝功能急速下降，身体中的黑色素分泌水平升高，会使嘴唇出现发黑的现象。
4、指甲发黑
如果指甲出现异常发黑的现象，可能是肝病恶化的征兆，需要警惕肝癌上身。当肝脏病变，并恶化至肝癌阶段后，严重的话，会导致身体中的胆汁积滞，使指甲颜色异常，多表现为黑色、红色或暗红色。
5、面部发黑
肝脏受损后，肝功能受到影响，肝脏对于雌激素的灭活能力下降，会间接影响人体肾上皮质的功能，导致继发性肾上腺皮质功能衰退。在人体反馈调节作用下，机体中的垂体黑细胞会分泌大量激素。因此肝脏受损的人，通常有面部发黑的表现。
结语：如果身体出现了以上这5种症状，即便只有一种，也建议及时就医检查，了解自身的肝脏健康状况。