肝脏是人体重要的器官，具有强大的防御和修复能力，但当各种原因造成肝损伤时，会引起肝细胞受损和肝功能异常。引起肝损伤的因素主要有以下5点：
1.病*入侵
乙型肝炎病*、丙型肝炎病*入侵肝脏是引起损伤重要的一个因素，据WangYJ等人的调查显示，目前全球约有2.48亿人为乙肝病*携带者，这类人群有患上肝损伤的高风险，约15%～40%的群体最终转化为不可逆肝损伤。
2.滥用药物
药物肝损伤的发病率正在逐年上升，源于药物本身的*性对肝脏的损伤，大部分药物肝损伤是人们对药物的不正确使用造成，滥用、乱用和依赖使用药品等成为了一种普遍现象，肝脏无法及时排解药物的*性，造成肝脏功能的损伤。
3.长期酗酒
肝脏是酒精（乙醇）代谢的主要场所，长期大量饮酒会造成酒精性肝病，出现食欲不振、疲劳乏力、体重减轻、右上腹胀痛、*疸等症状，炎症细胞浸润，攻击肝细胞，严重者造成肝纤维化、肝硬化等症状，造成肝损伤。
4.自身免疫异常
由于免疫失调导致自身免疫性肝炎的发生，炎症在肝脏部位爆发，影响肝脏功能的正常运作，造成肝细胞损伤、凋亡，形成典型肝玫瑰花结、小叶坏死，引发胆管炎等并发症。
5.高热量食物摄入
高糖、高脂肪食物需要通过肝脏的糖代谢和脂肪代谢，过量的高热量食物会加重肝脏代谢负担，脂肪堆积引发脂肪肝；此外，糖耐量受损、胰岛素抵抗和血脂异常等代谢性疾病（如2型糖尿病）也容易造成糖代谢紊乱损害肝脏。
肝损伤该如何调理？
肝病调理不当，具有“进行性”特点，即进一步发展为肝硬化、肝功能衰竭或肝癌，影响患者的身心健康。因此，专家建议，对于肝损伤要重视，“对症调理，纠正不良生活作风”是缓解肝损伤的重要一步，可能能逆转初期的肝损伤！
例如，对于长期酗酒引起的肝损伤，应建议患者要戒酒，或者减少大量喝酒的习惯，平时多以白开水替代，多积极参与体育运动；对于喜欢高热量食物摄入的患者来说，减少肥肉、油炸食品、泡面、可乐奶茶等食品的食用，多以新鲜蔬菜、水果、瘦肉和豆腐等食材替代；又如，长期服用药物的患者要定期检查肝功能，并检测药物的摄入量是否合适，切记滥用药物。
对于难以从日常生活中逆转的肝损伤现象，专家指出，传统的临床干预手段有限，肝脏移植也面临肝脏器官来源少的形势，科学家正在研发开发新的肝损伤调理方法，包括了3D打印肝脏、肝脏再生技术、干细胞疗法等，其中干细胞疗法的研究发展已较为成熟，多项干细胞项目进入临床试验阶段，并获得了国家的资金扶持。
干细胞疗法具有两方面的作用：干细胞可分化为肝细胞，再生重建肝结构，修复受损的肝脏；另一方面，干细胞发挥免疫调节的功能，清除浸润的炎症细胞，清除炎症因子，提供良好的肝脏微环境，有利于受损肝功能的恢复。
面对发病率不断增加的肝损伤患者，寻找调理肝损伤、提高肝功能的方法迫在眉睫！随着科技的不断进展，科学家将会处理这个棘手的难题，让几亿肝损伤患者早日减轻病痛。对此，你怎么看呢？欢迎转发留言哦。
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