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你的“童年阴影”是哪个角色？
这是近日微博网友热议的一个话题，什么容嬷嬷，阴蚀王，石矶娘娘等等等等，可能是因为长得可怕，可能是因为比较凶，总之确实给我们幼小的心灵留下了不小的阴影。
“童年阴影”绝对少不了老港片里的“四大恶人”。他们常常在这部片里吓你，换一部片，还是这几位在吓你。
然而，对我们从小吓到大的“四大恶人”已相继去世，6月2日，“恶人”之一，演员李兆基去世，享年69岁。
演员李兆基去世：肝癌细胞扩散到肺部
从《古惑仔》的基哥，到《食神》的鹅头，李兆基把“江湖恶人”的形象演绎得淋漓尽致，“四大恶人”、“童年阴影”也算是对他的付出的肯定。
据透露，李兆基去世，是因肝癌细胞扩散到肺部，抢救无效病逝。
肝癌钟爱“油腻”的中年男人？
肝癌也搞性别歧视吗？
陕医院肝病科主任杨明博（博士、副主任医师）说：“根据临床及相关研究显示，肝癌的主要危险因素，有慢性肝炎，包括乙肝和丙肝，肝癌家族史，长期酗酒者，*曲霉*素接触，饮用污染水源，肥胖等等”。
一竿子打死所有中年男人当然不行，但是常年混迹于酒桌上的“油腻”中年男人，很容易踩中以上的一点，甚至多点因素，成为肝癌高危人群。
所以，想要远离肝癌，需警惕乙肝丙肝的感染，最好禁烟禁酒，不吃发霉变质的食物，最容易被忽视的一点就是要保持健康的体重。
脂肪肝是否癌变关键看两件事
1
饮食治疗
脂肪肝患者要改掉暴饮暴食、大鱼大肉的习惯，但也不能只吃素，而是保持营养均衡。
平时用白肉代替红肉，严格控制油、盐、糖的摄入量，并多补充蔬菜水果。
在健康饮食的调理下，脂肪肝可以被逆转，但如果不坚持，脂肪肝随时都会复发。
2
坚持锻炼
运动是消除脂肪肝的方法，也是脂肪肝治疗的一个手段。
如果是比较年轻的脂肪肝病人，可根据自身兴趣做一些心率变化、运动强度较大的运动，如游泳、爬山、骑行等。
运动时间可以选在晚餐后的1小时进行，每次有氧运动的时间必须超过30分钟，才能起到减脂效果。
每天锻炼的时间和项目要根据自己体质来，从小的运动量开始循序渐进，慢慢达到适当的运动量，以达到消耗体内脂肪的目的。
专家介绍
杨明博：副主任医师、医学博士
陕医院特殊引进人才，全国疑难及重症肝病攻关协作组委员，陕西省保健协会脂肪肝学组委员，西安交通大学西医内科传染病学博士，河南中医药大学中医内科消化病学硕士。主要研究方向为病*性肝炎、脂肪肝、肝硬化及肝癌的中医药防治。
先后在国际期刊上发表SCI学术论文3篇，国内核心期刊上发表学术论文10余篇，出版专著《支*宏临证精华》1部，荣获陕西省科技进步二等奖1项，西安市科技进步二等奖1项。擅长中西医结合防治各种急/慢性病*性肝炎、肝功能衰竭、酒精性/非酒精性脂肪性肝病、药物性肝炎、自身免疫性肝病、肝硬化及其并发症如脾功能亢进、上消化道出血、腹水、肝性脑病、肝性脊髓病、肝癌等，对于中医药治疗胆囊息肉/结石、急/慢性胃炎、胃溃疡等也有系统深入的研究。
坐诊时间：周一至周五全天
陕医院
始于
医院
居医院医联体成员单位
设肝病科、肾病科、康复科及其他医技部门
